本文介紹了跟骨骨折術後的注意事項。患者應避免劇烈運動，以免影響骨骼癒合，同時也要定期複查，監測病情恢復情況。
跟骨骨折術後不取鋼板的弊病
跟骨骨折術後不取鋼板會出現骨質疏鬆、鋼釘、鋼板斷裂等情況。
跟骨骨折屬於下肢常見骨折，通常是由於從高處墜落、車禍等引起，臨床主要表現為足跟部位的腫脹和疼痛、畸形、活動受限等症狀。臨床上穩定性骨折可進行手法復位、石膏固定進行治療，不穩定骨折則需要透過手術的方式進行鋼板固定恢復骨折連續性。一般患者骨折癒合之後，鋼板需要取出，如果鋼板長時間不取，將會影響骨生物力學傳導，可引起骨生長結構發生異常。由於下肢骨折癒合後需要經常負重，鋼板可對骨折部位造成較大的應力震盪，長此以往可能導致骨質疏鬆，以及骨折兩端存在薄弱區域，容易在受外力時出現鋼板周圍骨折的情況。長時間不取還可能會出現內固定的鬆動劑斷裂，以及導致部分鋼釘零件無法取出。
跟骨骨折患者進行鋼板固定後，建議應定期複查X光觀察骨折癒合的情況。患者需在術後的3-5天積極進行足與踝關節康復運動，一般情況下骨折癒合後8-12周可開始進行逐漸增加的負荷訓練。日常應戒菸戒酒，以免導致骨折不癒合，可在飲食上多進食一些富含蛋白質、維生素以及膳食纖維的食物。
跟骨骨折術後護理
跟骨骨折術後護理，主要包括飲食、傷口護理、臥床休息等。
飲食
跟骨骨折術後，需要多吃富含鈣元素的食物，比如雞蛋、牛奶等。同時，還要多吃富含維生素、膳食纖維的食物，比如蘋果、芹菜等，可以促進胃腸道蠕動，幫助營養物質的消化與吸收。
傷口護理
術後要注意傷口敷料的滲出情況，時刻觀察，如果有明顯的血性滲出液，及時更換敷料，觀察傷口周緣皮膚血運的情況，如果有皮膚血運變差，及時進行藥物治療或者理療，避免發生皮膚壞死。值得注意的是，術後要保持傷口清潔乾燥，避免沾水，也要避免用手撓抓，以免細菌感染，出現區域性疼痛、滲液等症狀。
臥床休息
術後要注意臥床休息，不要頻繁活動，以免牽扯手術傷口影響癒合。同時，還要注意保暖，避免受涼。
除此之外，還包括注意保暖、保持良好心態、術後功能鍛鍊等。如果出現不適症狀，要及時告知醫生並進行相關治療。
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