本文介紹了21個月寶寶睡覺不踏實老是哭鬧的原因及處理方法。多因睡眠環境不良所致，需營造安靜舒適的睡眠環境；若伴隨夜間頻繁驚醒等情況，則要考慮是否存在維生素D缺乏性佝僂病等疾病的可能性，針對具體病因進行相應處理。
21個月寶寶睡覺不踏實老是哭鬧哄沒有用
21個月寶寶睡覺不踏實老是哭鬧哄沒有用，多考慮是睡眠環境不良引起的，但也不排除是缺乏鈣元素、消化不良等原因導致的，需要在明確病因後接受有效的治療。
睡眠環境不良
如果沒有為寶寶營造安靜舒適的睡眠環境，在吵鬧的環境中入睡，就會導致睡覺不踏實。家長需要為寶寶營造安靜舒適的睡眠環境，避免在吵鬧或強光的環境中入睡。
缺乏鈣元素
如果寶寶經常挑食偏食導致體內鈣元素攝入不足，導致中樞神經系統處在興奮的狀態中，甚至會伴隨著睡眠驚醒等一系列不適的情況。需要及時調整飲食結構，新增富含鈣元素的輔食，例如雞蛋、牛奶等。也可在醫生指導下補充維生素D。
消化不良
如果21個月的寶寶胃腸道消化蠕動功能發育不成熟，出現消化不良的現象，導致食物堆積在胃腸道中，可能會伴隨著腹部脹痛的症狀。日常生活中要避免過多進食，也可在醫生指導下按摩腹部，促進胃腸道蠕動。
除上述較為常見的原因外，還有可能是胃腸道菌群失調等原因導致的，需要及時就醫診斷。
十個月寶寶睡覺不踏實，容易醒來的原因
十個月寶寶睡覺不踏實，容易醒來，可能是環境吵鬧引起的，還有可能是餵養不當、缺鈣等因素導致的，建議家長及時帶寶寶去醫院就診，並根據不同原因選擇針對性治療。
環境吵鬧
如果寶寶睡覺時周圍環境比較吵鬧，容易導致寶寶睡覺時出現不安穩的現象，進而引起易醒、哭鬧等不適現象。對於此種情況，建議避免讓寶寶在過於吵鬧的環境中睡覺，還要注意寶寶身體的溫度變化。
餵養不當
如果寶寶在晚上睡覺前食用過多，容易導致胃部出現消化不良的現象，從而出現夜間易醒的情況，建議應及時調整寶寶的餵養量，儘量不要免洗餵養過多。
缺鈣
若寶寶在日常生活中食用輔食時有挑食、偏食的現象，容易導致體內鈣元素流失嚴重，可能會引起缺鈣的現象，從而出現寶寶睡覺不踏實、易醒的現象。建議在醫生指導下服用碳酸鈣片+維生素D3、葡萄糖酸鈣口服液等藥物治療，同時還應該注意合理膳食，並帶寶寶參與戶外活動，多曬陽光促進鈣吸收。
除此之外，還有可能是腸炎等疾病導致的，為了寶寶身體健康，建議及時帶寶寶去醫院就診治療。
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