本文介紹了原發性高血壓舒張壓高的改善措施。患者可透過調整飲食、使用藥物等方式來控制血壓。必要時，也可透過手術治療的方式達到治療的目的。
原發性高血壓什麼意思
原發性高血壓是一種病因不明的高血壓，與遺傳、飲食習慣、精神壓力等因素有關。
原發性高血壓是指不明原因所引起的獨立高血壓症狀，原發性高血壓在臨床佔比較高，可伴有或不伴有心臟、血管、腦、腎臟等疾病及其他危險因素。
原始性高血壓的治療，應該要在醫生指導下根據自身的症狀來進行治療，不得盲目的使用藥物。常用鈣通道阻滯劑例如硝苯地平(Nifedipine)、氨氯地平（Amlodipine）等，鈣通道阻滯劑降壓起效迅速，降壓療效和幅度相對較強。平時要注意飲食調理，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃燻蒸醃製的食物，多吃粗纖維食物。
原發性高血壓低壓高怎麼辦
低壓一般指舒張壓，原發性高血壓舒張壓高可以透過調整飲食、調整生活方式、心理調節、使用藥物、手術治療等方式進行改善。
調整飲食
原發性高血壓可能是長期吃高鹽食物、過量飲酒、長期吸菸等原因導致的，患者可能會出現頭痛、心律不整、心悸等症狀。建議患者在日常生活中要注意合理膳食，以清淡飲食為主，避免吃高鹽、高脂、高糖的食物，如鹹菜、炸雞、糖果等。同時，患者可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、番茄、黃瓜等，可以補充身體所需的維生素，幫助身體健康。
調整生活方式
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累。同時，患者還可以適當進行運動，如慢跑、游泳、打太極拳等，可以促進身體血液循環，幫助病情的恢復。
心理調節
建議患者保持愉悅的心情，避免精神壓力過大，也可以透過心理暗示療法的方式進行處理，在一定程度上可以達到改善疾病的目的。
使用藥物
如果患者的病情比較嚴重，建議患者及時就醫，可以在醫生指導下使用硝苯地平(Nifedipine)、氨氯地平（Amlodipine）等藥物進行降壓治療。同時，患者也可以遵醫囑使用康肯膜衣錠(Bisoprolol)、心律錠(Propranolol)等藥物進行治療。
手術治療
如果患者透過調整飲食、使用藥物等方式治療效果不佳，且出現了冠狀動脈粥狀硬化性心臟病、心臟衰竭等併發症，則需要及時就醫，在醫生指導下透過手術的方式進行治療，如冠狀動脈繞道手術（CABG）、經皮冠狀動脈介入術等。
在日常生活中，還要定期去醫院進行複查，及時關注身體的恢復情況。如果出現不適症狀，建議患者及時就醫治療，以免延誤病情。
原發性高血壓吃什麼降壓藥副作用小
原發性高血壓遵醫囑服用替米沙坦片、非洛地平(Felodipine)、羅布麻降壓片等降壓藥物副作用較小。
替米沙坦片
替米沙坦片的主要功效是用於治療原發性高血壓，服用後抑制血管緊張素與感受器的結合，阻斷血管緊張素二的縮血管作用，使血管擴張，達到血壓下降的目的，此藥物屬於血管緊張素感受器拮抗劑，耐性較好，副作用較少。
非洛地平(Felodipine)
非洛地平(Felodipine)具有緩解高血壓、心絞痛等疾病的功效，可以擴張外周血管以及冠狀動脈改善心肌缺血，使血壓下降，屬於鈣通道阻滯劑類藥物，安全性比較高。
羅布麻降壓片
羅布麻降壓片主要有降血壓，利尿等功效，適用於輕度高血壓患者，對中度高血壓患者有降壓的功效，此藥物是純中藥的處方藥物，若患者不對其藥物成分過敏，一般不會出現副作用。
藥物副作用根據患者身體情況而定，患者需根據醫生指導服用，避免自行服用，症狀嚴重者應及時就診。
原發性高血壓吃什麼食物
通常情況下，原發性高血壓患者可以吃富含維生素的食物、富含蛋白質的食物、富含鉀的食物、富含鈣元素的食物、富含膳食纖維的食物等。
富含維生素的食物
富含維生素的食物包括蘋果、柳丁、葡萄、番茄、芹菜、菠菜等，原發性高血壓患者適當吃一些富含維生素的食物，能夠輔助改善血液循環，在一定程度上還可以輔助降低血壓。
富含蛋白質的食物
富含蛋白質的食物包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等。原發性高血壓患者適當吃一些富含蛋白質的食物，能夠補充身體所需要的營養，還可以輔助加強免疫力，對身體有一定的好處。
富含鉀的食物
富含鉀的食物包括海帶、紫菜、香蕉、豆類、穀類等。原發性高血壓患者適當吃一些富含鉀的食物，能夠輔助促進體內鈉離子的排出，可輔助將血壓水平控制在正常範圍內。
富含鈣元素的食物
富含鈣元素的食物包括牛奶、大豆、魚肉等。原發性高血壓患者適當吃一些富含鈣元素的食物，能夠補充身體所需要的營養，還可以輔助促進骨骼的發育。
富含膳食纖維的食物
富含膳食纖維的食物包括地瓜、玉米、燕麥等。原發性高血壓患者適當吃一些富含膳食纖維的食物，能夠輔助促進胃腸道蠕動，在一定程度上還可以預防便秘。
除此之外，原發性高血壓患者還可以在醫生的指導下服用硝苯地平(Nifedipine)、纈沙坦(Valsartan)膠囊等藥物降低血壓，以免出現併發症，對身體健康造成嚴重損害。
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