腺樣體位於鼻腔頂部，如果出現異常增生可引起腺樣體肥大。患者在進行鼻部治療的同時，也可以透過使用生理食鹽水、海水清洗液等沖洗鼻腔，緩解症狀。
腺樣體位於鼻腔頂部，如果出現異常增生可引起腺樣體肥大。患者在進行鼻部治療的同時，也可以透過使用生理食鹽水、海水清洗液等沖洗鼻腔，緩解症狀。
沖洗前
先用熱毛巾敷鼻根部2-3分鐘，使區域性毛孔擴張，便於藥物發揮作用。
沖洗時
(1)將生理食鹽水或海水清洗液滴入鼻孔內，一般每側鼻腔約5ml左右即可，過量可能會造成嗆咳和不適感。
(2)頭稍後仰，張口呼吸，用手按住一側鼻腔，另一只手的食指和拇指置於鼻翼兩側迎香穴處，輕輕向外上推拉數次，然後捏緊鼻孔，吸入藥液後憋氣幾秒鐘，最後緩慢呼出，如此連續操作5分鐘左右，每日2-3次。
(3)沖洗過程中注意動作輕柔，避免用力過大導致鼻黏膜傷害。
此外，在日常生活中也要注意保持室內空氣流通，勤開窗通風換氣，保證足夠的睡眠時間，避免過度勞累。飲食方面儘量以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，補充維他命C，增強身體抵抗力。
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