正常情況下，洗鼻子的水溫在36-38℃比較合適。如果溫度過高或過低，則可能會對鼻腔黏膜造成刺激和傷害。
正常情況下，洗鼻子的水溫在36-38℃比較合適。如果溫度過高或過低，則可能會對鼻腔黏膜造成刺激和傷害。
溫度過高
若使用40℃以上的熱水進行清洗，此時溫度比較高，容易導致鼻腔黏膜出現燙傷的情況，並且還可能會影響區域性血液循環，從而引起鼻部充血、腫脹等不適症狀加重。因此，在日常生活中應避免用過熱的水來沖洗鼻腔。
溫度過低
另外若是使用低於25℃的冷水進行沖洗，由於該溫度相對較低，會對鼻腔黏膜產生強烈的刺激性，甚至會導致微血管收縮，進而影響到鼻腔通氣情況，嚴重時還會誘發凍瘡的發生。所以也不建議使用太冷的水進行沖洗。
對於過敏性鼻炎以及乾燥性鼻炎患者而言，適當使用生理食鹽水對鼻腔進行沖洗，能夠起到較好的治療效果。但需要注意的是，在沖洗的過程中動作要輕柔，以免操作不當而引發不良後果。必要時可遵醫囑外用Ephedrine/Nitrofurazone鼻滴液、布地奈德（Budesonide）吸入氣霧劑等藥物輔助改善。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃