乾眼症的主要原因有淚膜不穩定、瞼板腺功能障礙、免疫因素異常、遺傳因素及環境因素。眼科醫生建議每日使用眼霜是基本護理措施。
乾眼症主因是缺油！
乾眼症的主因是淚膜不穩定、瞼板腺功能障礙、免疫因素異常、遺傳因素以及環境因素等。針對不同的病因，治療方法也有所不同。因此，建議患者及時就醫以確定具體原因並接受適當治療。
淚膜不穩定
淚膜由三層組成：上皮層、水層和脂質層。其中脂質層有助於保持水分不蒸發過快，從而維持穩定的淚膜。缺乏油脂會導致淚膜不穩定，進而引發乾眼症。使用人工淚液可以暫時緩解不適症狀，但並不能治愈乾眼症。
瞼板腺功能障礙
瞼板腺分泌油脂，幫助潤滑角膜和結膜。瞼板腺功能障礙導致油脂分泌減少或品質下降，加劇了淚膜不穩定，進一步加重乾眼症的症狀。透過熱敷和按摩來改善瞼板腺的功能，例如使用溫溼毛巾覆蓋在眼部5-10分鐘，然後輕柔地打圈按摩眼周。
免疫因素異常
免疫反應異常可能導致發炎細胞浸潤和組織傷害，影響淚液的正常分泌和排出，從而引起乾眼症。遵醫囑使用非類固醇抗發炎藥如氟米龍滴眼液可減輕免疫介導的乾眼症狀。
遺傳因素
乾眼症可能有家族聚集性，表明其可能存在遺傳易感性。針對乾眼症的基因療法正在研究中，旨在改善異常基因表達，但仍處於試驗階段。
環境因素
長時間暴露於冷氣或風扇下會使空氣變得乾燥，加速水分流失，誘發乾眼症。建議調整工作生活環境，如增加溼度或佩戴護目鏡以減少風速對眼睛的影響。
患者應定期進行眼科檢查，包括淚液分析和瞼板腺功能評估，以便早期發現並處理乾眼症。適當的藥物治療外，保持良好的生活習慣，如適量飲水、避免長時間盯著螢幕等，也有助於緩解乾眼症狀。
眼科醫師教你補油方法
眼科醫師建議，每天使用眼霜是基本保養步驟之一。以下列出幾個補油方法：
選擇適合膚質的眼霜
減少彩妝產品使用次數
避免過度清潔眼部肌膚
使用加濕器保持環境濕潤
5. 定期做眼部按摩可以促進血液循環和淋巴排毒。
眼科醫生提醒大家注意，以上方法僅供參考，若出現任何不適症狀，請務必立即就醫。
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