15個月寶寶睡眠時間標準
不同月齡的寶寶睡眠需求的時間範圍比較寬泛，特別是較小的寶寶睡眠時間不確定。一般來講，15個月的寶寶睡眠標準時間在每天11個小時至14個小時之間，包括白天2-3h和夜間9~11h。此外，寶寶的睡眠時間與環境因素、食物因素、身體精神狀態等都有密切的關係，所以不同寶寶的睡眠時間長短不同，同一個寶寶不同發育階段的睡眠時間也是可長可短的。保證睡眠時間的充足對於不同年齡階段的幼兒十分重要，為保證寶寶有一個好的睡眠品質，家長應注意居室的光線需要柔和一些，寶寶睡前避免過度的運動和興奮，要讓寶寶的床位位置固定，睡眠環境保持相對恆定。評估孩子睡眠時間是否合適，也可從孩子發育情況確定。如果寶寶身體的成長發育水平良好，比如身長、體重的增長都處在理想狀態，寶寶沒有表現出一些疾病的症狀，或者沒有經常性的感冒患病狀態等情況，一般可以認為睡眠時間是合適的。如果寶寶出現睡眠時間偏少，比如睡眠時出汗較多，有的伴有搖頭、易驚、不踏實、夜啼等症狀，需要考慮是否是缺乏維生素D造成的鈣吸收不好等，需要到醫院的兒科就診觀察，決定是否需要補充維生素D和鈣劑等。
三個月寶寶白天睡得多、晚上起來，是什麼原因
三個月寶寶白天睡得多、晚上起來，可能是由於睡眠習慣顛倒，或者是飢餓、缺鈣等因素引起。建議家長帶寶寶去醫院的小兒內科就診，明確具體的原因後進行針對性處理。
睡眠習慣顛倒
如果白天睡眠時間過多，晚上睡眠時間少，長此以往可能會導致睡眠習慣顛倒。這種情況下需要家長逐漸調整寶寶的睡眠時間，在白天可以多讓寶寶玩一會兒，在晚上睡覺前儘量不要和寶寶有過多的互動；
飢餓
寶寶在晚上睡覺前沒有吃飽，也有可能導致晚上睡覺容易醒，從而在白天出現睡得多的情況。此時建議家長多注意觀察，明確是否存在母乳不足的情況，可以使用母乳及奶粉進行混合餵養，幫助寶寶吃飽，養成良好的睡眠習慣；
缺鈣
另外，如果寶寶長期營養不足，可能會缺乏維生素D及鈣，寶寶就容易出現晚上驚醒、睡不安穩的症狀，就表現出白天睡得多、晚上起來的現象。可以在醫生的建議下及時新增維生素D及鈣劑，如碳酸鈣D3片等，也可以適當曬太陽，以補充寶寶需要的營養成分。建議母親的飲食應當注意清淡，以免影響寶寶的成長發育。此外，建議帶寶寶在白天適當進行戶外運動，以消耗其精力，有助於夜間睡眠。
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