焦慮症患者出現睡眠時抖動嚴重的情況，可能是由於交感神經興奮性增加、肌肉過度緊張等因素導致。建議及時到醫院精神科就診，在醫生的指導下透過藥物治療和物理治療緩解症狀。
焦慮症患者出現睡眠時抖動嚴重的情況，可能是由於交感神經興奮性增加、肌肉過度緊張等因素導致。建議及時到醫院精神科就診，在醫生的指導下透過藥物治療和物理治療緩解症狀。
一、原因
交感神經興奮性增加
當處於驚恐障礙階段時，患者的交感神經會異常興奮，此時身體會出現一系列壓力反應，如心跳加快、呼吸急促等。如果在晚上睡覺的時候病情發作，則會導致患者出現上述情況，並伴有胸悶氣短的症狀。
肌肉過度緊張
焦慮症是一種以廣泛和持續性的恐懼為主要臨床表現的疾病，常表現為莫名的提心吊膽、緊張不安等症狀。若焦慮症患者入睡困難或睡後易醒，且反覆做噩夢，則可能會加重失眠現象，從而引起肌肉過度緊張，使患者出現此現象。
二、治療
藥物治療
通常可以在醫生的指導下使用抗焦慮藥進行治療，常用的藥物有百事隆錠(Buspirone)、坦度螺酮(Tandospirone)等，此類藥物屬於五羥色胺再攝取抑制劑，能夠起到鎮靜安神的作用，可以有效改善焦慮情緒。
心理治療
還可以配合心理治療的方式促進恢復，常見的心理治療方法包括放松療法、認知重建法以及想象放鬆訓練等，都可以幫助減輕焦慮症狀，進而達到較好的治療效果。
其他方法
除上述常見方式外，還可選擇針灸穴位刺激等方式輔助治療，可選取百會穴、內關穴、風池穴等穴位，具有平肝息風、寧心安神的功效，對於焦慮症引起的抖動也有一定的療效。
日常生活中要注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，適當運動鍛鍊加強免疫力。同時注意飲食清淡，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素，戒菸酒。
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