焦慮症為什麼會嗜睡

分類: 心理健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.24
焦慮症患者出現嗜睡的症狀與多種因素有關,包括心理、生理等。焦慮症是一種以廣泛和持續性擔憂或恐懼為主要特徵的精神障礙,常伴有自主神經紊亂、肌肉緊張、運動不安等症狀。

焦慮症患者出現嗜睡的症狀與多種因素有關,包括心理、生理等。焦慮症是一種以廣泛和持續性擔憂或恐懼為主要特徵的精神障礙,常伴有自主神經紊亂、肌肉緊張、運動不安等症狀。

一、原因

過度擔心

由於長期處於過度擔憂的狀態下,導致精神一直處於緊繃狀態,容易引起睡眠品質下降,繼而影響到白天的精力以及注意力,就會表現出嗜睡的情況。

交感神經興奮

部分焦慮症患者的交感神經會異常興奮,在夜間時症狀可能並不明顯,但在白天則可表現為心慌、胸悶、氣短、出汗增多、手抖、頭暈目眩、失眠健忘、多夢易醒、疲乏無力、煩躁不安、焦慮、頭痛頭昏、噁心嘔吐、腹脹腹瀉、尿急尿頻、便秘或者腹瀉交替發作等多種軀體不適症狀,從而影響正常的生活工作學習,也會造成嗜睡的表現。

自律神經失調

當身體內的各種神經傳導物質分泌失調後,就會影響正常的睡眠週期,進而誘發一系列睡眠問題,如入睡困難、淺眠多慮、早醒、記憶力減退、嗜睡等。

其他情況

焦慮症患者還可能出現身體不適症狀,比如呼吸困難、心跳加快、全身發抖等情況,也可能會導致嗜睡。

二、治療

若焦慮症患者存在上述任一種症狀,則需要及時進行對因治療及對症治療,其中對因治療主要是透過藥物緩解,常用抗憂鬱藥有舍曲林(Sertraline)、氟西汀(Fluoxetine)膠囊、利普能(Escitalopram)、帕羅西汀(Paroxetine)片等;對症治療主要包括物理治療、放松療法等方式改善。在日常生活中還要注意飲食護理,並保持良好的生活習慣,都有助於病情恢復。

#部分藥物尚未在所有地區上市,‌僅供參考‌#

#網站專稿,未經書面授權請勿轉載‌#

精彩文章