焦慮症本身並不會導致患者出現便秘的症狀。若焦慮症的患者合併有便秘症狀，則可能是由於不良生活方式、精神心理因素等引起。此時需要透過調整飲食結構及生活習慣進行調理，並且配合使用藥物對原發疾病進行治療。
一、調整飲食結構和生活習慣
養成良好的排便習慣
對於長期存在便秘情況的人群而言，建議每天晨起或早飯後2小時內嘗試進行排便，久而久之則可以形成定時排便的好習慣。
增加膳食纖維攝入量
日常生活中應適當多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜、香蕉、火龍果等，以促進腸道蠕動，緩解便秘的情況。
改變進食習慣
部分焦慮症患者的進食時間較長，在進食過程中可能會因緊張而導致腹肌收縮，影響胃腸道蠕動，從而加重便秘的情況。因此，此類人群在進餐時應注意放鬆心情，避免過於緊張。
其他方法
如果焦慮症患者已經確診為大腸激躁症所引起的便秘，平時需要注意腹部保暖，必要時也可以遵醫囑外用甘油球通便。
二、藥物治療
導瀉劑
主要包括乳果糖(Lactulose)、番瀉葉等，主要作用是刺激結腸平滑肌運動，軟化大便，使大便容易排出。但通常不建議經常應用，以免造成藥物依賴以及菌群失調等情況。
促胃腸動力藥
常用藥物包括摩舒胃清(Mosapride)、腸立挺錠(Trimebutine Maleate)等，這類藥物能夠有效促進腸胃蠕動，進而改善便秘症狀。
微生態製劑
比如雙歧杆菌三聯活菌膠囊等，可調節腸道菌群紊亂，增強消化功能，有助於緩解便秘症狀。
中成藥
常用的藥物包括麻仁潤腸丸、六味能消膠囊等，具有一定的通便效果。
西沙比利
是一種抗膽鹼能藥物，可透過抑制乙醯膽鹼感受器，達到促進腸道蠕動的效果，進而緩解上述不適症狀。
此外，針對於焦慮症這一原發疾病來說，還需要及時前往醫院就診，完善相關檢查明確診斷後，遵醫囑服用舍曲林(Sertraline)、三氮二氮平（Alprazolam）等藥物進行針對性治療。同時還可以結合認知行為療法、鬆弛療法等方式輔助治療，均有一定的療效。
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