焦慮症患者出現怕冷症狀的原因較多，可能與自律神經失調、甲狀腺素分泌異常等有關。也可能與不注意保暖、心理壓力大等因素有關，需要具體原因具體分析。
焦慮症患者出現怕冷症狀的原因較多，可能與自律神經失調、甲狀腺素分泌異常等有關。也可能與不注意保暖、心理壓力大等因素有關，需要具體原因具體分析。
一、與疾病相關
自律神經失調
焦慮症患者的交感神經興奮性增強，可能會導致皮膚汗腺的出汗減少，從而降低身體代謝率，使患者感覺發涼。同時由於患者情緒緊張、肌肉過度收縮等原因，可引起軀體不適症狀，如全身乏力、頭暈、頭痛、噁心嘔吐、腹脹腹瀉等症狀，也會有身體發冷的感覺。
甲狀腺素分泌異常
如果患有甲狀腺功能亢進症的焦慮症患者，體內甲狀腺素水平升高，新陳代謝加快，產熱量增加，就會自覺發燒或畏熱。而甲狀腺功能減退症的焦慮症患者，因甲狀腺素合成和分泌減少，基礎代謝下降，產熱量減少，則會出現畏寒、手腳冰涼的症狀。
二、與自身因素相關
不注意保暖
部分焦慮症患者在發病時會伴有自主神經功能失調的情況，此時容易出現四肢發冷的現象。若未做好防寒保暖措施，就可能出現怕冷的表現。
心理壓力大
焦慮症患者通常長期處於恐懼、擔憂的狀態中，精神高度緊張，易激惹，也會影響體溫調節中樞，造成血管收縮，末梢迴圈障礙，進而表現為肢體發冷。
其他情況
焦慮症患者常合併睡眠呼吸中止症，即睡覺打呼伴呼吸停止，會導致大腦缺血缺氧，出現上述表現。此外，還可能是焦慮症本身引起的軀體症狀，比如胸悶氣短、心慌、心跳過快等，均可導致此類情況的發生。
建議焦慮症患者及時到醫院的精神精神科就診，並積極配合醫生治療，可以在專業醫生指導下使用舍曲林(Sertraline)、蘿拉西泮（Lorazepam）等藥物進行治療。平時生活中應保持良好的生活習慣，避免熬夜，飲食上保證營養均衡，適當運動鍛鍊以加強免疫力。
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