焦慮症如果病情較輕、病程較短，則有可能會自行緩解或治癒。但如果患者病情比較嚴重或者病程較長，則一般不能自愈，需要積極進行治療才能控制疾病。
焦慮症如果病情較輕、病程較短，則有可能會自行緩解或治癒。但如果患者病情比較嚴重或者病程較長，則一般不能自愈，需要積極進行治療才能控制疾病。
可能可以好
對於初發且症狀不嚴重的焦慮症患者而言，在醫生指導下使用抗焦慮藥物如三氮二氮平（Alprazolam）等，並配合放鬆訓練和認知行為療法等心理干預措施，通常可以在3-6個月內達到臨床治癒的效果。此外，部分焦慮症患者的發病與應激事件相關，當應激事件消失後，也可能使焦慮症得到改善甚至治癒。
不可能好
若焦慮症患者病程較長、反覆發作，或是存在遺傳因素影響、個性敏感以及不良生活經歷等情況時，此時則很難自行恢復。如果不及時接受專業的治療，還可能會導致病情加重，出現更嚴重的問題。
因此，建議焦慮症患者積極配合醫生進行規範的治療，避免延誤病情。同時還要注意遵醫囑定時、定量服用藥物，不可以私自增量或者是減量，以免增加疾病康復的風險。
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