焦慮症患者可以適量飲用綠茶。但若對綠茶過敏或處於疾病發作期，則不建議喝綠茶。
焦慮症患者可以適量飲用綠茶。但若對綠茶過敏或處於疾病發作期，則不建議喝綠茶。
可以適量飲用的情況
焦慮症是以廣泛和持續性恐懼，感到緊張、擔心、不安等情緒體驗，並伴有自主神經紊亂症狀為特徵的一種精神障礙。臨床上常表現為莫名的擔憂、害怕、恐懼等症狀，嚴重者還會出現瀕死感或者失控感。而綠茶中含有豐富的茶多酚、維他命C以及多種礦物質成分，適當喝一些能夠補充身體所需要的營養物質，並不會加重病情的發展。因此，在患病期間通常是可以少量喝綠茶的。
不建議喝的情況
如果患者本身對於綠茶存在過敏情況，則是不建議喝綠茶的，以免誘發皮膚瘙癢、紅疹等不適症狀。此外，由於焦慮症容易導致交感神經興奮，從而引起入睡困難、睡眠淺、易驚醒等情況發生。此時喝茶可能會使神經系統更加興奮，進而會加重患者的失眠現象，所以此類患者也不宜飲茶。
焦慮症患者平時要注意休息，避免過度勞累，同時還要保持心情愉悅，家屬也應給予患者安慰與鼓勵，幫助穩定患者的情緒。必要時可遵醫囑使用百事隆錠(Buspirone)、三氮二氮平（Alprazolam）等藥物進行治療。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃