失眠胸悶氣短焦慮是怎麼回事

分類: 睡眠健康 编辑: 39健康網 時間: 2023.09.28
失眠、胸悶、氣短、焦慮,可能與失眠有關,也可能是由於自律神經失調、神經衰弱、焦慮症、更年期症候群等原因所引起。若症狀持續不能緩解,建議儘早就醫,明確病因。

失眠、胸悶、氣短、焦慮,可能與失眠有關,也可能是由於自律神經失調、神經衰弱、焦慮症、更年期症候群等原因所引起。若症狀持續不能緩解,建議儘早就醫,明確病因。

失眠

如果近期內工作壓力太大、過於勞累,或者是家庭發生變故,導致情緒過於焦慮、鬱悶,再加上長期睡眠品質不好,睡眠時間不足,就可能會引起失眠。因長時間睡眠不足,導致大腦和身體無法得到充分休息,就可能會出現胸悶、氣短、焦慮的症狀;

自律神經失調

該病可導致患者神經功能紊亂,自主神經系統失調,還可導致患者大腦皮質的部分區域過於興奮,而神經系統失調後會影響患者的情緒,就可能會表現出失眠、胸悶、氣短、焦慮;

神經衰弱

該病通常是由於長期處於高壓狀態下,或者是長期精神思想壓力過大所引起的心理疾病,可導致患者合併睡眠障礙,還可伴有精神狀態差、注意力難以集中等症狀,進而表現出失眠、胸悶、氣短、焦慮;

焦慮症

如果本身患有焦慮症,在發病期間,患者主要表現為經常或持續性出現莫名其妙的焦慮、恐懼、緊張不安等症狀。如果焦慮症比較嚴重,還可能會引起軀體症狀,主要表現為胸悶、氣短、焦慮等症狀;

更年期症候群

通常是指女性絕經前後,受到身體中激素水平變化的影響,從而引起一系列的精神以及軀體症狀,可表現為失眠、胸悶、氣短、焦慮等症狀,屬於正常的生理現象,一般不需要進行特殊處理。

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