戒菸期間嚴重失眠

如果在戒菸期間出現嚴重的失眠症狀，可能是由於心理因素、生理因素導致，也有可能是合併其他疾病所致。建議及時前往醫院就診，在醫生的指導下進行治療。

原因

心理因素

長期吸菸者突然戒菸後，可能會因對菸草產生依賴而出現焦慮、憂鬱等不良情緒，從而影響睡眠品質，造成失眠的情況發生。

生理因素

若長期處於緊張狀態或壓力過大時，也可能會影響睡眠，出現失眠的症狀。另外，若睡前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，也會引起失眠的現象。

合併其他疾病

如神經衰弱、憂鬱症、腦供血不足、高血壓等疾病患者，在戒菸過程中會加重原有疾病的不適症狀，進而誘發失眠現象的發生。

治療

針對上述情況引起的失眠症狀，一般需要根據具體病因採取針對性治療措施。例如對於精神心理問題所造成的失眠症狀，則需配合專業的心理諮詢師進行心理疏導，必要時也可遵醫囑服用鎮靜類藥物改善症狀，比如酒石酸唑吡坦片、艾司唑侖(Estazolam)等。而對於合併有原發病的患者，則應針對原發性疾病進行治療，才能有效緩解失眠症狀，如存在腦供血不足者可應用克隆皮得格（Clopidogrel）、可化凝錠(Warfarin sodium)等藥物治療；合併高血壓者則使用硝苯地平(Nifedipine)、琥珀酸鹽美托洛爾(Metroprolol succinate)等控制血壓水平。

此外，日常生活中還要注意保證規律作息，並且適當增加運動鍛鍊以加強免疫力，也有助於提高睡眠品質。

＃部分藥物尚未在所有地區上市，‌僅供參考‌＃

＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載‌＃