長期吸菸者如果突然戒斷菸草，可能會導致出現一過性失眠症狀。但如果本身不存在嚴重的失眠問題，則不會導致失眠。
長期吸菸者如果突然戒斷菸草，可能會導致出現一過性失眠症狀。但如果本身不存在嚴重的失眠問題，則不會導致失眠。
香菸中含有尼古丁、焦油等有害物質，長期大量吸菸可對人體造成嚴重危害，如誘發肺癌、心腦血管疾病等。若長期處於吸菸狀態，並且對尼古丁成癮，此時突然戒菸可能導致身體無法適應，從而引起一過性的興奮和抑制失調，出現短暫的睡眠紊亂情況，表現為入睡困難、睡後易醒等症狀。但通常在一段時間後，身體可逐漸恢復，因此無需過於擔心。
但對於本身就存在嚴重失眠的人群而言，在不建議或不允許的情況下盲目進行戒菸，以免加重病情。對於已經明確需要戒菸的人群來說，可以循序漸進地減少每日吸菸量，待完全戒掉後再逐步進行其他方面的調整，以減輕戒斷反應及不良情緒。
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