晨起時發現舌頭上附著一層白膜，可能是正常生理現象，也可能是異常病理現象。如果伴有其他不適症狀或長期未見好轉，建議前往醫院進行檢查。
一、生理因素
唾液分泌
由於夜間睡眠期間唾液腺的分泌功能處於靜止狀態，唾液分泌量減少導致口腔乾燥，從而形成一種類似於白膜的現象。一般在起床活動一段時間後，這種白膜會逐漸消失，並不會對身體造成影響。
食物殘渣殘留
部分人群在進食之後沒有及時漱口或者刷牙，可能會出現一些食物殘渣遺留在牙齒表面以及舌頭上的情況，在晨起的時候會出現白膜的情況，需要及時清理乾淨即可。
飲食不當
如經常食用辛辣刺激性食物，容易使舌頭受到不良刺激，進而引起區域性紅腫疼痛等不適症狀。若長時間不注意調整，則可能導致發炎反應加重，甚至誘發潰瘍面，表現為白膜的症狀。此時應及時改善自身不良飲食結構，儘量以清淡軟糯的食物為主，待疾病恢復後可恢復正常飲食。
其他原因
中醫認為人體陰陽失調也會引發此現象，陽氣過盛會導致體內熱氣聚集，進而引起上火，患者通常會有舌苔發白、咽喉乾痛等症狀。可在醫生指導下應用牛黃解毒片、清胃黃連丸等藥物治療。
二、病理因素
常見於鵝口瘡，主要是念珠菌感染引起的口腔黏膜性疾病，病變部位主要位於頰黏膜、舌部以及硬顎等處，可表現為黏膜充血水腫並覆蓋有一層白色乳凝塊樣小膜。對此應遵醫囑使用寧司泰定(Nystatin)研磨成粉然後塗抹在患處，必要時也可口服氟康唑(Fluconazole)等抗真菌類藥物治療。
此外，還可能與慢性單純性咽炎有關，該病是多種病因所致的非特異性咽部發炎改變，臨床表現以咽部乾燥感、灼熱感、異物感及癢感等不適症狀為主。因病變發生在咽部，所以也可能出現上述症狀，但此類患者常存在咽部燒灼感、瘙癢感、黏痰不易咳出等症狀。對於細菌感染者，可遵醫囑服用鉀鹽青黴素V、希復欣敏(Cefixime)分散片等抗生素類藥物控制感染；若是過敏者則需立即停藥，並用氯雷他定(Loratadine)、勝克敏（Cetirizine）片等抗組織胺類藥物治療。
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