患者出現感冒、舌頭發白的症狀時，可以透過吃食物或藥物進行調理。在飲食方面可以適當進食蘿蔔、蓮藕等具有潤肺功效的食物，也可以遵醫囑服用銀翹散、九味雙解口服液等中成藥進行治療。
一、食物
蘿蔔
中醫認為蘿蔔性涼、味辛甘，入肺、胃經，可生食、熟食、煨湯，有消積滯、化痰熱、下氣的作用，因此對於因外感風寒所致的感冒，以及咳嗽、咳黃黏痰症狀有一定的緩解作用。
蓮藕
蓮藕性溫且味甘，歸心、肝、脾、胃經，具有滋陰、養血、清熱的功效，同時還可以改善口渴、大便乾燥等症狀，適用於感冒期間伴有便秘者食用。
梨子
梨子屬於偏寒性的水果，含有豐富的水分和維他命C，能夠起到一定的滋潤咽喉的作用，並且還能夠達到一定止咳的效果，適合感冒、舌苔發白的人群適量食用。
其他食物
如白菜、芹菜、冬瓜、綠豆芽、黃瓜、番茄等蔬菜，以及鴨肉、雞肉等肉類，上述食物都比較清淡，不會對身體造成負擔，而且也能夠補充營養，幫助病情恢復。
二、藥物
中成藥
如果患者的感冒是由上火引起，可以在醫生指導下使用銀翹散、川芎茶調顆粒等藥物進行治療，此類藥物性質較溫和，用藥後一般不會導致病情加重，也不會影響到疾病恢復。
抗生素類藥物
若感冒是細菌感染引起的，在發炎因子刺激下會導致患者出現舌苔厚膩的情況發生，此時可在醫生指導下使用阿莫西林（Amoxicillin）、希復欣敏(Cefixime)分散片等藥物進行抗炎治療。
抗病毒類藥物
若感冒是病毒感染所引起，可在醫生指導下使用雷巴威林(Ribavirin)顆粒、克流感(Oseltamivir)等藥物進行抗病毒治療。
其他藥物
此外，還可選擇藿香正氣水、復方鮮竹瀝液、通宣理肺丸等藥物進行治療，幫助緩解相關不適症狀。
建議感冒舌苔發白的患者及時前往醫院就診，完善相關檢查明確診斷後，在專業醫師指導下進行針對性治療，以免延誤病情。另外，日常生活中要注意保暖，避免受涼而使感冒症狀加重，不利於恢復。
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