中醫認為脾主運化，若患者脾胃功能較差，導致水谷不得運化，則可能會出現舌苔白、舌苔厚的症狀。此時可在醫生指導下應用人參健脾丸等藥物進行治療，同時還要注意飲食調理。另外，如果還伴有其他症狀，如大便溏軟、腹脹等，則可能是濕邪侵襲身體引起，還需遵醫囑服用除溼類中藥進行治療。
一、非病理性因素
對於舌苔白、舌苔厚重者，在日常生活中需注意保持良好的生活習慣，避免暴飲暴食，可適當多吃山藥、小米粥、南瓜等清淡且易消化的食物，並保證三餐規律，也可適量吃有助於健脾的食物，如芡實、薏米仁、扁豆等，對緩解舌苔白、舌苔厚有一定的幫助。此外，還可每天按摩足三裡穴、陰陵泉穴等穴位以達到一定的除溼效果，也可以一定程度上改善舌苔白、舌苔厚的情況。
二、病理性因素
溼熱內盛
通常與長期處於炎熱環境或進食過多辛辣刺激性食物等因素有關，會出現舌苔白膩且較厚的情況，還會伴隨有小便短赤、肢體水腫等症狀。此時可在醫生的指導下使用黃連溫膽湯、龍膽瀉肝湯等具有清熱解毒功效的方劑進行治療，能夠有效去除體內的溼氣和熱氣，從而可以改善舌苔白、舌苔厚的症狀。在用藥期間還需要嚴格遵循醫囑，不可私自加減劑量或者延長用藥時間，以免引發不良反應而影響病情恢復。
寒溼困脾
一般會表現為舌苔白膩且比較厚，可能還有口中黏膩、脘腹痞悶及納呆思睡欲寐等症狀。此時需要積極地除溼祛寒，可以在醫生的指導下口服附子理中丸、參苓白術散等藥物進行治療，能夠起到暖胃散寒的效果，還可以促進體內溼氣排出，從而能夠改善舌苔白、舌苔厚的情況。
痰濁內阻
主要考慮是長期憂愁思慮太多所致，會導致身體內的水分無法及時排出，堆積在某一處就會形成痰液，因此就有可能造成舌苔白膩且比較厚的現象，還會伴隨胸悶、頭暈目眩以及食慾不振等症狀。建議在醫生的指導下使用二陳丸、半夏合劑等藥物進行治療，具有燥溼化痰的功效，幫助疾病恢復。
陽虛體質
由於先天稟賦不足，或是後天房勞過度等情況引起的腎陽虛衰，也會出現上述情況，還會伴隨腰膝酸冷、精神萎靡等症狀。此時可在醫生的指導下服用金匱腎氣丸、桂茸固本丸等補腎陽虛的藥物進行治療，能夠有效地改善腎虛所引起的多種不適症狀。
除此之外，西醫認為貧血、寄生蟲感染等原因也可能導致此情況，所以一旦發現身體不適應及時到醫院就診檢查並積極配合醫生治療，以免延誤病情。
＃部分藥物尚未在所有地區上市，僅供參考＃
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃