老人家出現手腳冰冷的情況時，在飲食上可以多吃溫補類食物、高蛋白食物等。另外，如果症狀比較嚴重，還需要在醫生的指導下服用藥物進行治療。
老人家出現手腳冰冷的情況時，在飲食上可以多吃溫補類食物、高蛋白食物等。另外，如果症狀比較嚴重，還需要在醫生的指導下服用藥物進行治療。
一、食物
溫補類食物
如羊肉、大棗、桂圓、韭菜、核桃仁、花生等，上述食物都屬於熱性且營養物質豐富的食物，適當食用後能夠起到輔助暖中生津的作用，並不會導致體內陽氣過盛，因此適合老年人吃。
高蛋白食物
比如雞蛋、牛奶、魚肉以及瘦肉等，這些食物中含有大量的蛋白質，營養價值比較高，其中含有的鈣元素也比較多，吃了以後可以補充身體所需要的營養成分，同時還可以促進骨骼健康，對身體健康有一定的幫助。
二、藥物
散寒止痛藥
若由於受涼引起的手腳冰涼，可在醫生的指導下口服小活絡丸、風寒感冒顆粒等藥物進行治療，用藥之後能夠達到解表發汗的功效，也可以改善外感風寒引起的頭痛發燒、惡寒身痛、鼻塞流涕等症狀。
其他藥物
若是氣血不足所致，則可遵醫囑使用十全大補丸、阿膠補血顆粒等藥物進行調理，具有滋陰養血、補氣安神的功效；如果是腎陽虛引起，還可應用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物進行治療，可以起到溫補腎陽的效果。
日常生活中要注意做好保暖工作，及時增添衣物，避免著涼，同時還應根據天氣變化合理加減衣服，以免加重病情。
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