白醋放了三年還能吃嗎
白醋放了三年正常情況下不能吃了。白醋的保存期限一般在12個月左右，如果放了三年可能會導致出現變質的情況，並且還有可能會出現毒性物質，所以不可以吃了。白醋是一種含醋酸的酸性調味料，主要原料有食用酒精、白米、食用鹽以及水等成分組成，白醋可以起到開胃的效果，吃了以後能夠促進胃液以及唾液分泌，幫助食物消化，同時還可以增加食慾，並且還會促進食物營養成分轉化吸收，並且適當的吃一些白醋能夠加快肌底細菌代謝，還可以有效預防胃腸道疾病。患有胃病的患者不可以吃白醋，避免吃了以後刺激胃腸道黏膜導致胃酸分泌增加的情況，並且還會導致病情更加嚴重。平時要養成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如捲心菜、菠菜、生菜以及奇異果等。
喝白醋能降高血壓嗎
喝白醋通常不能降高血壓，因為白醋不具有治療高血壓的作用。白醋是一種以白米、水等為原料製作成的食物，口感偏酸，具有調節新陳代謝、提高消化功能等作用。高血壓可能是患者攜帶該疾病的遺傳基因，或情緒緊張、飲食習慣不良等原因，導致體循環動脈血壓升高。透過喝白醋一般不能改善基因排序，也起不到緩解情緒，促進飲食習慣改變等作用，所以喝白醋不能降高血壓。高血壓患者如果血壓略高且無明顯的不適症狀，通常可以採取適量運動、保持情緒穩定等一般治療，促進血壓降低。如果血壓過高，通常需要遵醫囑使用降壓藥物，比如氯沙坦鉀(Losartan potassium)片、纈沙坦(Valsartan)分散片等血管緊張素Ⅱ感受器阻斷藥，減少血管緊張素釋放，鬆弛血管，降低血壓。
蘋果加白醋真的能減肥嗎
蘋果加白醋有可能減肥。具有輔助減肥的效果，蘋果當中含有豐富的果膠，不僅能夠增加飽腹感，而且還可以促進腸道蠕動，經過醋泡蘋果以後能夠消耗體內的脂肪。
除了使用蘋果加速減肥以外，還要控制好自己的飲食，不能吃太過油膩和脂肪偏高的食物，比如油條、肥肉、烤鴨等，在平時要多進行有氧運動鍛鍊，能夠消耗體內的脂肪有助於減肥，但是減肥效果比較慢，如果想要快速減肥也可以到正規的醫院進行抽脂減肥，效果比較好。
在使用蘋果加醋減肥的時候，如果腸胃不好不建議使用，以免對胃部造成傷害。
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