骨質疏鬆的年齡，一般在40歲以後。隨著年齡的增長，骨量會逐漸減少，到50歲左右就會出現明顯的骨質疏鬆症狀。
骨質疏鬆的年齡，一般在40歲以後。隨著年齡的增長，骨量會逐漸減少，到50歲左右就會出現明顯的骨質疏鬆症狀。
骨質疏鬆是一種以低鈣血症、骨組織微結構破壞為特徵的代謝性骨病，多見於更年期後的女性和老年男性。其發病原因與年齡、性別、遺傳因素、飲食習慣等有關。患者會出現腰背疼痛、骨折等症狀，嚴重時還會導致癱瘓。
如果出現上述症狀，建議及時就醫治療。對於輕度的骨質疏鬆患者，可以在醫生指導下使用、阿侖膦酸鈉(Alendronate Sodium)等藥物進行治療。而對於重度的骨質疏鬆患者，則需要透過手術的方式進行治療。
在日常生活中，患者要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。同時還要注意合理飲食，多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋等。
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