38歲骨質疏鬆，可能是由於年齡增長、營養不良、運動量少等原因導致的。建議患者及時就醫，明確診斷後在醫生指導下進行針對性治療。
38歲骨質疏鬆，可能是由於年齡增長、營養不良、運動量少等原因導致的。建議患者及時就醫，明確診斷後在醫生指導下進行針對性治療。
一般治療
日常生活中要多曬太陽，每天保證充足的睡眠時間，避免熬夜。飲食上多吃富含鈣的食物，如牛奶、雞蛋等，同時也要補充維生素D，促進鈣吸收。適當進行戶外活動，如慢跑、打太極等有氧運動，加強免疫力；
藥物治療
如果透過上述方式症狀沒有得到緩解，則需要在醫生指導下服用藥物進行治療。常用藥物包括碳酸鈣D3顆粒、枸櫞酸鈣片等補鈣藥物，以及阿侖膦酸鈉(Alendronate Sodium)、瑞骨卓(Risedronate)等抑制破骨細胞的藥物。此外還可以遵醫囑使用鮭降鈣素注射液、依降鈣素注射液等藥物改善骨代謝；
手術治療
如果病情比較嚴重，並且出現骨折的情況，則需要採取手術的方式進行治療。常用的手術方法包括椎體成形術和人工關節置換術等。
平時要注意保持良好的生活習慣，避免抽菸喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物。
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