痔瘡發作怎麼繼續減肥

分類: 健康減肥 编辑: 39健康網 時間: 2023.10.10
痔瘡發作期間,通常建議患者禁食辛辣、刺激、肥甘厚味的食物,繼續減肥相對較為困難。但如果患者可以正常進食,此時可以繼續減肥。建議痔瘡發作期間的患者應多進食新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、香蕉、火龍果等,對於減肥有一定的輔助作用。

痔瘡發作期間,通常建議患者禁食辛辣、刺激、肥甘厚味的食物,繼續減肥相對較為困難。但如果患者可以正常進食,此時可以繼續減肥。建議痔瘡發作期間的患者應多進食新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、香蕉、火龍果等,對於減肥有一定的輔助作用。

芹菜

芹菜中含有比較多的維生素、膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動、預防便秘,而且熱量較低,還能夠促進胃腸道內水分的吸收,有利於潤腸通便,以免患者因長期排便困難而加重痔瘡;

香蕉

香蕉含有一定量的可溶性膳食纖維,可以使胃腸道的蠕動得到改善,從而減少脂肪的吸收,有利於減肥,還可以預防便秘;

火龍果

火龍果屬於低能量、低脂肪水果,且水分較多,膳食纖維含量較為豐富,還含有一定量的植物蛋白、維生素C、鐵等營養物質,有利於為身體補充營養;

蘋果

蘋果中含有一定量的可溶性膳食纖維和果膠,可以使胃腸道蠕動得到改善,從而促進排便正常進行,減少毒素在體內的滯留,對於減肥也存在一定的輔助作用。

除上述水果外,橘子、橙子、柚子等水果中含有的膳食纖維也較多,也可促進胃腸道蠕動、減少脂肪的吸收,此時可以繼續減肥。另外,如果患者痔瘡比較嚴重,出現便血、疼痛等症狀,此時需要禁食辛辣、刺激、肥甘厚味的食物,如麻辣燙、肥肉等,應採取少食多餐的進食方式。如果患者處於痔瘡發作期,可以遵醫囑使用藥物進行治療,如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等藥物,緩解痔瘡發作導致的疼痛等不適症狀。

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