減肥月經變少可能是由於內分泌紊亂所導致，也可能與減肥無關，是由於月經期受涼、內分泌失調或貧血等原因所導致，建議女性及時就診，明確引起月經變少的原因。
減肥月經變少可能是由於內分泌紊亂所導致，也可能與減肥無關，是由於月經期受涼、內分泌失調或貧血等原因所導致，建議女性及時就診，明確引起月經變少的原因。
內分泌紊亂
女性在減肥期間可能會由於刻意控制飲食而導致營養攝入不足，或者由於過度勞累而引起內分泌紊亂，可能會影響到體內雌激素的分泌，雌激素水平低下可能會導致子宮內膜變薄，從而出現減肥月經量變少的現象，此時女性需要停止減肥行為，及時補充雌激素;
月經期受涼
女性在月經期間如果沒有做好保暖措施而引起著涼，可能會導致子宮部位的血管收縮而造成經血排出困難，甚至會引起經血淤積，出現月經量少的現象，此時不是減肥導致。女性可適當用熱水袋熱敷腹部或喝紅糖姜水，促進血液循環，有助於月經排出;
內分泌失調
如果女性在減肥期間精神壓力過大或過度熬夜等，可能會導致體內激素水平紊亂，使月經周期受到影響，出現月經量減少的現象，此時不是減肥導致。女性可適當放鬆心情，避免熬夜等不良行為，保持良好的生活作息;
貧血
如果女性存在貧血症狀，可能會導致全身有效迴圈血容量減少，此時身體各個部位的供血、供氧量不足，容易造成身體疲勞、肌肉無力等症狀，如果恰好發生在減肥期間，就會出現月經量減少的現象。此時女性可遵醫囑使用硫酸亞鐵片、葉酸片等藥物進行治療。
建議女性在專業醫生的指導下透過適當運動、合理飲食等健康的方式減肥，盡量避免透過節食的方式來減肥。如果女性出現月經量變少的症狀，建議及時就醫，避免延誤病情。
＃網站專稿，未經書面授權請勿轉載＃