孕9周喉嚨發炎可以適當吃一些富含水分的水果，如梨、西瓜等。如果孕婦對水果沒有過敏的情況，還可以適量食用奇異果、火龍果、蘋果、香蕉、橘子等其他水果。
梨
梨中含有豐富的維他命C以及多種礦物質成分，比如鈣元素、鐵元素等營養物質，不僅能夠補充身體所需要的營養物質，並且還具有輔助潤喉的作用，在一定程度上也能夠改善咽喉腫痛和聲音嘶啞等情況。
西瓜
西瓜中的水分比較充足，含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖等營養物質，適當進食後能夠起到生津止渴的作用。另外，由於西瓜屬於一種寒性食物，所以對於上火所引起的咽喉疼痛症狀也有一定的緩解作用。
奇異果
奇異果是一種營養價值比較高的水果，其中含有較豐富的膳食纖維、蛋白質、碳水化合物以及各種微量元素，適當進食能夠為身體補充所需的營養物質，而且奇異果中含有的有機酸也比較多，適當進食有助於增進食慾。但由於奇異果是涼性的水果，因此不建議一次性攝入過多，以免刺激胃腸道引起不適。
火龍果
火龍果中含有豐富的維生素B群、維生素E、花青素、鉀、磷、鐵等營養物質，孕婦適量進食可幫助提高自身免疫力，促進胎兒成長發育。
蘋果
蘋果中含有大量水分、蘋果酸、鞣酸及維他命C，能祛除口乾舌燥的症狀，還能降低膽固醇，預防動脈硬化。
香蕉
香蕉中含有較多的糖分、澱粉、蛋白質、脂肪等營養物質，容易被人體吸收，同時還含有豐富的鉀離子，能夠調節體內的水電解質平衡，避免電解質紊亂的發生。
橘子
橘子中含有檸檬酸、蘋果酸等多種營養物質，適當進食後能夠補充能量，而且還能夠起到開胃的作用。並且橘子裡邊含有較多的橙黃色的胡蘿蔔素，進入人體以後可以在體內轉化成維生素A，也可以在一定程度上預防夜盲症。
雖然大部分水果都比較好消化，但是也要注意避免過量進食，否則可能會加重胃腸道負擔，從而出現腹脹、腹瀉等症狀。必要時患者還可遵醫囑使用復方草珊瑚含片、金嗓子喉片等藥物進行治療。
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