血糖高的人便秘怎麼辦

分類: 健康百科 编辑: 39健康網 時間: 2023.11.27
如果血糖高的患者出現便秘的情況,可以透過調整飲食、適當運動進行緩解。若透過一般治療後症狀未得到改善,則需要在醫生指導下使用藥物進行治療。

如果血糖高的患者出現便秘的情況,可以透過調整飲食、適當運動進行緩解。若透過一般治療後症狀未得到改善,則需要在醫生指導下使用藥物進行治療。

一、一般治療

調整飲食

建議血糖高的患者平時多吃富含纖維素的食物,如芹菜、菠菜等蔬菜類食物,以及香蕉、火龍果等水果類食物,這些食物中含有較多的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,從而起到通便的作用。另外還要少吃或不吃油炸食品和辛辣刺激性食物,比如肥肉、辣椒等,以免加重胃腸道負擔,導致便秘症狀進一步加重。

適當運動

除上述以外,血糖高的患者還可以根據自身情況選擇合適的有氧運動,如慢跑、騎自行車等,能夠加快胃腸蠕動,促使大便排出體外。

二、藥物治療

如果經過以上方法處理後,患者的便秘症狀仍未得到有效緩解,則需及時就醫,在專業醫師指導下服用潤腸通便藥進行治療,如麻仁軟膠囊、乳果糖(Lactulose)等。必要時還可遵醫囑應用甘油球納肛的方式幫助排便,但不建議長期頻繁使用,避免造成依賴。

三、其他方式

日常生活中還需注意養成良好的生活習慣,每天晨起定時排便,並且保證心情愉悅,均對身體恢復有利。

除此之外,此類人群還應積極進行降血糖治療,可以在醫生指導下服用二甲雙胍(Metformin)緩釋片或者醣祿(Acarbose)等控制血糖。同時還需要定期監測血糖,瞭解病情發展情況。

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