長期失眠通常會導致膽固醇升高。如果患者出現失眠的情況，建議及時到醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
長期失眠通常會導致膽固醇升高。如果患者出現失眠的情況，建議及時到醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
失眠通常是由於心理壓力大、過度緊張等因素所引起，也有可能是神經衰弱導致的。而長期失眠可能會使身體內的應激賀爾蒙分泌增多，從而影響人體正常的生理功能和代謝，還會增加患心腦血管疾病的風險。而且長時間睡眠不足還可能導致交感神經興奮性增高，使體內腎上腺素水平上升，進而促進肝臟合成更多的膽固醇，最終導致膽固醇升高的情況發生。
對於存在失眠症狀的人群來講，可以在睡前用溫水泡腳，並適當按摩頭部以改善不適。若效果不佳，則需及時就醫並遵醫囑應用艾司唑侖(Estazolam)等藥物來幫助入睡。此外，還可以透過聽輕柔音樂等方式放鬆心情，也有助於提高睡眠品質。
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