晚上喝咖啡能減肥嗎
晚上喝咖啡一般不能減肥。咖啡中的熱量比較高，且晚上喝咖啡也可能會引起失眠，從而造成內分泌失調。若長期如此，不但不能起到減肥的作用，還可能會導致身體發胖。咖啡的熱量比較高，不太適合減肥人士在晚上喝。因為減肥人士需要每天控制熱量的攝入，若晚上喝咖啡可能會導致熱量超標、過剩，過剩的熱量若未被及時消耗掉，可能會被身體轉化為脂肪儲存在體內，長期下去可能會導致身體發胖。另外，晚上喝咖啡還有可能會引起失眠，失眠後還有可能會導致內分泌調節紊亂，從而引起代謝異常。若長期如此，可能會導致身體發胖。因此建議晚上盡量少喝咖啡，不僅對減肥沒有幫助，還可能會對身體造成一定的傷害。身體比較肥胖的人群可以透過調節飲食和積極運動的方法以達到減肥的目的，想快速得到結果可以到醫院做抽脂手術，但不建議貿然進行。
喝了咖啡能捐血嗎
喝了少量的咖啡，通常是不影響捐血的；但是如果喝了較多的咖啡，通常是不建議捐血的。捐血前如果喝了少量的咖啡，而且進行的相關檢查沒有的異常結果，是不會對血液品質造成大的影響的，是可以進行捐血的；如果喝了較多的咖啡，可能會導致血糖升高，此外咖啡裡的咖啡因屬於神經興奮劑，可以引起大腦的神經興奮，可能會導致血管痙攣，使血流速度增快，使得獻血者的血壓升高，所以可能會增加捐血之前檢查不合格的風險，影響捐血的順利進行。為了保證捐血的順利進行，建議在捐血前要清淡飲食，不要攝入辛辣刺激的食物，如辣椒、生薑、大蒜等，捐血前要嚴格禁酒；平時需保持良好的身體狀態，要每天堅持鍛鍊，例如慢跑、散步、游泳等，有助於避免疾病的發生，以免影響檢查結果；此外獻血者需做好捐血前充分的心理準備，避免影響自身健康。
含咖啡因的藥有哪些
含咖啡因的藥一般有感冒藥、止咳藥、止痛藥等。因為這些藥物中都含有咖啡因，屬於嚴格管理的藥物，所以不能濫用，如果有需要應及時就診，在醫生的指導下合理使用。
感冒藥
主要包括氨咖黃敏片、乙醯胺酚（Paracetamol）等，可用於治療發燒、偏頭痛，以及打噴嚏等症狀，需要遵醫囑用藥，在用藥前建議仔細閱讀說明書。在服用藥物期間要養成良好的飲食習慣，不建議吃生冷，或者刺激性的食物，以免影響到藥物的藥效；
止咳藥
止咳藥物中也含有咖啡因，比如痰咳淨散、止咳糖漿等。如果出現劇烈咳嗽的症狀，可以在醫生的指導下服用藥物進行治療，能夠有效改善咳嗽的症狀；
止痛藥
包括麥角胺咖啡因片、舒痛停(Tramadol)等，主要適用於中至重度的疼痛，如三叉神經痛、枕神經痛等，但是要注意以上藥物都不建議長期應用，以免產生藥物依賴。
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