中醫失眠常見原因有心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、肝火擾心、痰熱擾心,建議患者出現不適症狀,可及時前往醫院就診,在醫生指導下進行針對性治療。
中醫失眠常見原因有心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、肝火擾心、痰熱擾心,建議患者出現不適症狀,可及時前往醫院就診,在醫生指導下進行針對性治療。
心脾兩虛
心主血,脾為生血之源,心脾虧虛,營血不能奉養心神,故多夢易醒,醒後不易再睡,可表現為失眠。根據不同症狀可遵醫囑使用益氣養血合劑、歸脾丸、安神補心顆粒等藥物;
心膽氣虛
心膽氣虛,決斷無權,以致痰濁內生,擾動神明而出現失眠,表現為失眠多夢、膽怯心悸、觸事易驚等。可遵醫囑使用安神定志丸、黃連溫膽湯等藥物;
陰虛火旺
腎陰虧虛,腎水不能上濟心火,心火獨亢,神不內斂,故心煩不寐,入睡困難,多夢易醒。可遵醫囑使用六味地黃丸、百合固金片、麥味地黃丸等藥物;
肝火擾心
情志不暢,鬱怒傷肝,肝鬱化火,上擾心神,出現失眠。可遵醫囑使用龍膽瀉肝湯、當歸龍薈丸等藥物;
痰熱擾心
食滯傷脾,氣機不利,痰熱上擾於心神,則出現失眠。可遵醫囑使用黃連溫膽湯、礞石滾痰丸等藥物。
除此之外,飲食積滯於胃、肝失和降,以及飲食不潔、思慮過度等原因也可能會導致失眠。建議平時保持平和的心態,睡前儘量不要喝咖啡、綠茶等飲品,適當鍛鍊身體,也有助於改善失眠情況。
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