交感神經和副交感神經是身體中的兩大神經系統，可以協調各個系統器官的活動，從而使身體處於緊張狀態，並且交感神經興奮還會導致心率加快、呼吸加快、血液流速加快等情況。所以當人體處於緊張狀態時，會使得交感神經興奮，而副交感神經處於抑制狀態，可讓人體處於放鬆狀態。
交感神經和副交感神經是身體中的兩大神經系統，可以協調各個系統器官的活動，從而使身體處於緊張狀態，並且交感神經興奮還會導致心率加快、呼吸加快、血液流速加快等情況。所以當人體處於緊張狀態時，會使得交感神經興奮，而副交感神經處於抑制狀態，可讓人體處於放鬆狀態。
協調心臟活動
交感神經可以使心肌收縮力增強，進而使得心率加快、心肌耗氧量增加。此外，由於交感神經興奮還會使得皮膚的血管收縮，導致血壓升高、面色潮紅等情況;
支氣管平滑肌收縮
副交感神經可以使支氣管平滑肌收縮，從而可以起到促進呼吸的作用。此外，當交感神經興奮時，還會使得胃腸道平滑肌收縮，導致消化能力下降，容易出現腹脹、腹瀉等情況;
胃腸道蠕動
交感神經對胃腸道的蠕動有抑制作用，可以減慢胃腸道的蠕動速度，此外，當交感神經興奮時，還會促進胃腸道蠕動，因此可以促進排便;
汗腺分泌
交感神經對汗腺的分泌有抑制作用，可以透過出汗減少身體散熱，而副交感神經興奮時，會促進汗腺分泌，導致出汗增多;
其他作用
交感神經對體內重要臟器的調節起到積極作用，比如心臟的交感神經可以使心跳加快、心輸出量增加、心肌收縮力增強，可以使得心臟工作更加順利。同時副交感神經對支氣管平滑肌有鬆弛作用，可以抑制支氣管擴張，緩解支氣管炎等疾病引起的咳嗽症狀等。
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