孕婦在懷孕期間由於活動量減少、進食大量高蛋白食物等導致胃腸蠕動減慢，容易出現便秘。如果需要補充鈣質的孕婦可以選擇碳酸鈣D3片、乳酸鈣片、檸檬酸鈣片、醋酸鈣片這四種型別的鈣劑。
孕婦在懷孕期間由於活動量減少、進食大量高蛋白食物等導致胃腸蠕動減慢，容易出現便秘。如果需要補充鈣質的孕婦可以選擇碳酸鈣D3片、乳酸鈣片、檸檬酸鈣片、醋酸鈣片這四種型別的鈣劑。
一、有機鈣
碳酸鈣D3片
此藥物中含有維生素D和鈣元素，能促進身體對鈣離子的吸收，並且還能預防妊娠期婦女缺鈣所引起的骨質疏鬆症。但是需要注意的是，腎功不全者慎用此藥。
乳酸鈣片
本品為複合製劑，其組分為每片含乳酸鈣0.5克。適用於鈣缺乏症，如兒童發育遲緩、肌肉抽搐、骨發育不全、佝僂病以及妊娠、哺乳期婦女鈣的補充。
檸檬酸鈣片
本品為礦物質類非處方藥藥物，可用於治療鈣缺乏症，如骨質疏鬆症、肌肉痙攣、經前期緊張症候群、停經後骨質疏鬆、嬰兒骨骼發育不良、兒童生長痛、急性或慢性低血鈣症等症狀。
醋酸鈣片
本品用於預防和治療鈣缺乏症，如骨質疏鬆、肌肉抽搐、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女鈣的補充。
二、無機鈣
牡蠣鈣片
本品由牡蠣乾燥體濃縮製成，可作為食品添加劑使用，也可用於補鈣。
葡萄糖酸鈣片
本品為西藥，主要用於預防和治療鈣缺乏症，如骨質疏鬆、肌肉抽搐、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女鈣的補充。
孕婦在日常生活中可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如香蕉、火龍果、奇異果等水果，能夠起到潤腸通便的作用，在一定程度上也能夠緩解便秘的情況發生。若孕婦已經出現了明顯的腹脹不適症狀，則建議及時到醫院就診檢查，以免影響自身及胎兒健康。
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