鹽水可以治便秘嗎
鹽水一般指生理生理食鹽水溶液。生理生理食鹽水溶液通常不可以治便秘。生理生理食鹽水溶液是一種電解質補充藥物，主要用於手術、傷口、眼部、黏膜等沖洗，目前尚無權威文獻指出生理生理食鹽水溶液可以治療便秘。生理生理食鹽水溶液的不良反應尚不明確。低血鉀症、高鈉血症、高氯血癥患者應謹慎使用生理生理食鹽水溶液。平時應注意規律作息，避免熬夜。多飲水，多吃富含膳食纖維的食物，清淡飲食。保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。注意勞逸結合，適當進行運動，養成定時排便的習慣，可能有助於緩解便秘的症狀。如果便秘症狀持續不可緩解，或伴有不適症狀，及時就診，明確病因，規範治療。應在醫生的指導下，規範使用生理生理食鹽水溶液，避免自行用藥，以免延誤病情。
二甲雙胍（Metformin）會便秘嗎
二甲雙胍（Metformin）一般是指二甲雙胍(Metformin)片。服用二甲雙胍(Metformin)片可能會便秘。二甲雙胍(Metformin)片是用於治療糖尿病的一線藥物，對於降低血糖具有比較好的療效，可以改善心血管粥樣硬化的問題，可以抑制肝臟葡萄糖的輸出，改善周邊組織對胰島素的敏感性。二甲雙胍(Metformin)片副作用表現為噁心、嘔吐、腹痛、便秘等，同時會導致皮膚過敏反應、維他命B12缺乏等，如身體耐受力不強，會導致腸道平滑肌蠕動減慢，導致便秘。如患者服用二甲雙胍（Metformin）片後會出現噁心、嘔吐、便秘或者腹瀉的情況，可考慮減量服用，如症狀未改善，可在飯後服用，此時胃內容物較多，二甲雙胍（Metformin）對胃的刺激較小，胃腸道不良反應就會改善。會改善便秘的情況。如需用藥，建議在醫生的指導下使用，勿自行用藥。
吃米飯便秘怎麼回事
吃米飯便秘，可能是厭氧菌導致大便脫水、糞便少無法產生便意、腸胃蠕動慢等原因導致的。
1.厭氧菌導致大便脫水
現在所吃的白米大多都是精加工製成的，雖然口感變好，但營養價值降低，米飯中膳食纖維含量降低，腸道中的有益桿菌無法生存，會導致厭氧菌迅速增殖。厭氧菌異常發酵時使大便脫水，就有大便乾硬、便秘症狀。
2.糞便少無法產生便意
精加工的米飯膳食纖維含量少，產生的糞便少，不能刺激直腸末端產生便意，就會引起便秘，常會兩三天有一次大便。糞便長時間滯留腸道，產生大量有害毒素，會導致面部色素沉著、刺激腸粘膜等。注意多吃水果和蔬菜，提高膳食纖維攝取量，增加糞便體積，可能會緩解便秘症狀。
3.腸胃蠕動慢
米飯含有大量碳水化合物，如吃太多米飯會加重腸胃負擔，導致消化不良，腸胃蠕動變慢，時間長了也會出現大便燥結、便秘症狀。
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