便秘的人能吃蕨麻嗎
中醫認為蕨麻性甘溫，具有生津止渴、健脾益胃、收斂止瀉、止咳利痰等功效，屬於日常生活中應用廣泛、功能性明顯的藥食兩用物質，但不建議便秘者食用蕨麻。人體必須攝入的三大營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪，蕨麻粗大的根莖裡面富含澱粉，澱粉進入人體後可分解為碳水化合物，可以補充人體所需營養。但蕨麻在臨床中具有收斂止瀉的作用，適用於胃腸功能紊亂導致的大便次數多、大便不成形等腹瀉症狀，食用蕨麻會讓大便成形或乾燥，便秘的患者食用蕨麻後，容易加重大便乾燥程度，使排便更加困難，因此不建議便秘患者食用蕨麻。日常生活中要養成定時排便的習慣，出現便秘時可以多喝溫開水，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，如芹菜、西瓜等。需要注意少吃溫燥類水果，如山竹、楊桃、榴蓮等。如果便秘症狀嚴重，可以透過藥物進行治療，如遵醫囑使用乳果糖等，可以加速胃腸道蠕動，促進糞便排出。
西洋參對便秘有用嗎
如果出現了便秘的情況，可以使用西洋參泡水喝，對病情恢復有一定的輔助作用，但是無法透過西洋參徹底治療便秘。西洋參是一種比較常見的中藥材，為五加科人蔘屬植物西洋參的根。西洋參味甘、微苦，性涼，歸肺、心、腎經。服用西洋參以後可以補氣養陰，適用於治療氣陰兩虛的神疲乏力、汗出不止、心煩口渴等症狀。西洋參藥性偏寒涼，既能夠清火，也可以達到養陰生津的作用，所以說便秘的患者每天用西洋參泡水對促進病情恢復有輔助作用。便秘可能是因為患者最近一段時間喝水比較少導致體內水分缺乏引起，也有可能是經常吃辛辣食物過多導致，可以在醫生的指導下服用通便靈膠囊、複合蘆薈膠囊等藥物進行治療，也可以外用甘油球輔助治療。在治療便秘期間不可以吃刺激性的食物，比如辣椒，生薑，大蒜以及芥末等，以免導致症狀加重，可以多喝一些溫開水來補充身體的水分，對病情恢復也有一定的促進作用。
便秘吃牛黃上清丸幾天能見效
便秘吃牛黃上清丸一般2~4天左右就能見效，因為每個人的病情嚴重程度和身體差異不同，所以便秘吃牛黃上清丸幾天能見效也會有所不同。牛黃上清丸是一種中成藥。主要是由人工牛黃、薄荷、菊花、荊芥穗、白芷、川芎、梔子、黃連、黃柏、黃芩、大黃、連翹、赤芍、當歸、地黃、桔梗、甘草、石膏、冰片等中藥組成。具有清熱瀉火、散風止痛的功效。主要用於治療熱毒內盛、風火上攻所致的頭痛眩暈、目赤耳鳴、咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛、大便燥結等症狀。便秘的患者在吃牛黃上清丸時如果病情比較輕，而且身體對藥物吸收比較好，可能服用牛黃上清丸2天左右就會見效。如果患者病情比較嚴重，而且身體對藥物吸收比較差，可能服用牛黃上清丸4天左右才會見效，甚至更長時間，所以具體還需要根據患者的個人情況進行判斷。在服用牛黃上清丸時，患者需要遵從醫囑按照劑量使用，不可以自己私自盲目用藥。
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