高血壓、高血脂患者通常能吃鯖魚，但要注意適量。高血壓是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高於正常範圍的情況。
高血壓、高血脂患者通常能吃鯖魚，但要注意適量。高血壓是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高於正常範圍的情況。
能吃
鯖魚是一種比較常見的魚類食物，其中含有豐富的蛋白質、維生素B2、鈣元素等營養成分，高血壓、高血脂患者適當食用可以補充身體所需要的營養物質，而且還可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上幫助身體健康。
不能吃
但由於鯖魚中含有一定的脂肪和膽固醇，如果過量食用可能會導致體內的血脂水平升高，從而加重病情。因此不建議過多食用。
在日常生活中，患者還要注意平時的飲食健康，儘量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等。同時也要避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸雞、肥肉等。另外，患者還需要積極配合醫生進行冶癒，以免延誤病情。
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