健康百科
化療中斷會怎樣：化療有效看副作用化療副作用也有分級
化療是透過使用化學藥物來治療癌症的方法。有效性和副作用因個體而異，通常需要綜合考慮腫瘤的縮小情況以及患者的生活品質和生命延長。化療可能導致不同級別的副作用，如噁心嘔吐、掉髮、疲勞、血液細胞減少以及神經毒性等。在接受化療期間，適當地預期和管理這些不適可以幫助改善生活品質。若有任何問題或疑慮，建議及時向醫療專業人員諮詢。
臉部運動：10分鐘瑜伽、1天1招、甩掉水腫眼皮
每日臉部運動有益於促進面部血液循環、增強肌肉張力，並可預防及緩解因年齡增長或生活習慣不當引起的面部下垂。實施時應注意選擇適合自己膚質的運動方式，並保持持續性和規律性以獲取最佳效果。
肝包油：什麼是「肝包油」？
肝包油指肝臟周圍脂肪積聚，即使是瘦者也可能發生。治療手段主要包括飲食療法、運動療法、肝臟保護劑、酒精戒斷以及藥物治療。
甲狀腺水泡：碘參與合成 影響代謝均衡飲食養好甲狀腺
大腸息肉飲食：高達 2 成息肉會復發
睡午覺的好處：什麼時候午睡最好
頭皮脫皮：常見原因、改善方法
該文介紹了頭屑產生的三大常見原因：馬拉色菌感染、脂漏性皮膚炎和頭癬，並提出了透過飲食調理、使用溫和洗髮精、頭皮按摩、保持頭皮溼潤以及補充維生素等方法來改善頭屑問題的方法。
膽結石疼痛指數：臺灣每十個人就有一個有膽結石
三伏貼：有用、適用人群、注意事項
三伏貼是一種中醫療法，透過在特定季節使用特定藥材進行外敷，以調整身體狀態並預防疾病。
感冒多喝水時，可以喝什麼汁？
感冒常見的症狀包括鼻塞、喉嚨疼痛和疲勞。胡蘿蔔蘋果汁有助於消化、皮膚健康、視力保健、增強免疫力及提供營養。
鋅頭髮：頭髮缺鋅長得慢、缺鐵掉得快！
看醫生前準備：什麼情況需要看耳鼻喉科？
當出現發燒、頭痛、持續性咳嗽或呼吸困難等異常症狀時，應及時就醫。在前往醫院的路上，應避免進食至少4小時以獲取準確的檢查結果。
中暑刮痧部位：什麼是中暑? 中暑為什麼要刮痧? 刮
中暑是由於長時間處於高溫環境所引起的疾病，症狀包括體溫升高、頭痛、噁心嘔吐等。預防措施有避免長時間暴曬、保持水分攝入等。 若已經發生中暑，應立即轉移到陰涼處，並採取物理降溫措施如用溼毛巾敷額。對於嚴重中暑病例，建議就醫以獲得進一步治療。 中暑後刮痧可作為輔助療法，透過刮拭特定經絡穴位來促進體內氣血流通，達到解表散熱的效果。刮痧時需注意力度適中，以免傷害皮膚。 對於中暑患者，刮痧是一種有效的傳統治療方法，但應注意選擇合適的穴位和掌握正確的操作技巧以避免不當操作帶來的風險。
吃辣可以止痛
防潮：如何判斷室內溼氣
判斷環境是否潮溼可採用多種方法，如檢視有無水珠、測試相對溼度、感知呼吸感受、利用專業儀器或嗅聞氣味。
口罩重複用：消毒可行性
口罩消毒可使用多種方式，如紫外消毒、高溫蒸汽消毒、化學消毒劑消毒、環氧乙烷消毒或臭氧消毒。在選擇消毒方法時需考慮其效果及可能的風險。
燙青菜時間：先洗後切、水量要少、加熱時間不過久
食品加工中，確保食品安全至關重要。為達到此目的，建議採取多種措施，如正確儲存、使用安全的包裝材料以及遵循正確的烹飪方法。此外，定期檢查生產裝置的狀態也是必不可少的環節。只有透過綜合運用這些策略，才能有效降低食品安全風險，保障消費者的健康與安全。
酒精燃點：75％消毒酒精的5個安全知識
該文介紹了75％消毒酒精的使用注意事項，包括：確保正確儲存、避免與其他物質混合以及注意兒童及寵物安全，並強調了掌握正確的使用方法的重要性。該消毒酒精的主要成分為酒精，具有殺菌作用。
胸式呼吸：腹式呼吸吸氣頻率少、腹肌參與、氣定神閒
身體有腐臭味：趕走5種體臭味，就從飲食調理開始
消除體臭需調整飲食。