中醫與草藥
手腳冰冷可能是寒性體質，自測有沒有5大特徵!(附：驅寒食療)
在中醫看來，怕冷，手腳冰涼的人多是寒性體質，這類人平日喜歡喝熱飲，吃燙食，不喜歡吃冰冷的東西，冬天穿得衣服也比別人多，而且面色蒼白無血色，嘴唇也發白，舌頭表面顏色較淡，喜歡安靜，不喜動。對於寒性體質的人群，中醫通常用溫熱之法來調理。
中醫穴位按摩減肥每天只需10分鐘，讓你從頭瘦到腳!
愛美女性請注意，可以外敷、內服的中草藥美容攻略來了!
要想臉色紅潤氣色好，日常保養很重要。古代沒有各種護膚品，那麽古代的人是怎樣護膚的呢？答案就是中醫美容。很多中藥材都具有良好的美容功效，能夠讓肌膚紅潤有光澤，老中醫推薦了6味中草藥，分別是:阿膠、當歸、茯苓、薏仁、蘆薈、天門冬等，許多中藥不僅能外敷改善肌膚環境，還能內服調理，內外雙管齊下，讓美麗更加真實而自然。
為什麼看起來比真實體重還要胖呢?原來虛胖是「脾虛痰濕」引起的!
中醫認為，脾在人體內起著運化水濕的作用，一旦脾氣虛弱，脾主運化的功能受到影響，就會阻礙運行水濕的效果。濕氣會在體內無法排出而越積越多，然後凝聚成粘稠的痰，中醫將這個過程稱為化痰。當痰和濕兩者遇到時，就是痰濕，當痰濕在體內累積到一定程度時就會積存在肌膚中而形成肥胖。
12歲兒童肥胖：原因與改善措施
本文介紹了12歲兒童肥胖的原因及改善措施。該時期兒童肥胖多由不良飲食習慣和缺乏運動所致，可透過增加運動、合理飲食和尋找原發病因等方式進行改善。家長在日常生活中要注意孩子的飲食健康，做到不挑食、不偏食，還要讓孩子養成良好的生活習慣，早睡早起，規律作息，也有助於維持正常體重。
皮膚有暗沉、痤瘡、黃褐斑，能夠保養皮膚的一味中藥——桂枝茯苓丸
睡前按摩臉部可以美容，這5個穴位幫你恢復好氣色!
臉部穴位相關的經絡連接著全身眾多部位，通過按壓這些穴位，能使皮膚細膩柔嫩、減少皺紋產生，還能清腦醒神、充沛精力，最佳的臉部按摩時間是在睡前洗浴後，這時血液循環加快，體溫上升，對臉部穴位按揉，效果最好，穴位按摩前用熱毛巾先輕敷一下舒活血脈，效果會更明顯。
中醫臍療法有12種神奇功效，美容減肥、改善經痛都可以!
不只醫美才能美容，不妨試試中醫針灸，除皺、瘦臉、消眼袋通通有效!
中醫美容已普遍走向各家美容院，展示其辯證論治、內治外敷，標本同治的理論指導思想，頗愛大家的歡迎。中醫美容還根據經絡學說，運用非藥物療法，同樣可達到美容的效果，針灸療法常見的有針刺療法，耳穴療法、刺血療法、針拔療法、水針療法、熏條療法。
西醫糖尿病vs中醫消渴病，治療糖尿病，可以試試「玉液湯」
糖尿病在中醫病學稱為「消渴病」，多數醫家認為本病的病機以 “陰虛”為本，“燥熱”為標，治療則以 “清熱潤燥，養陰生津”為大法，針對消渴病，中醫學家張錫純推薦使用「玉液湯」化解，此方具有升元氣，補氣補脾，清虛熱之妙。
破傷風：病因、症狀及治療方法全解析
屈公病的症狀、病因及治療方法一覽
探尋穴位療法：關衝、中衝、外關的妙用
中醫將高血壓分成5種類型，一張古早方子幫你降血壓！
總是咳嗽、痰多好困擾，老中醫分享3帖中藥可以理氣化痰!
又上火又怕冷「上熱下寒」的體質，教你在家2招自行調理!
中醫認為胃脹氣分為5種類型，推薦用山楂、蘋果醋來緩解!
什麽原因導致肝火旺盛？出現4症狀，喝茶也能快速降肝火!
糖尿病：五期、一型與2型
舌頭有齒痕是什麼原因?這6種舌頭上的變化小心是疾病到來!
